Техника ношения нескольких тарелок на одной руке

Урок по распределению веса посуды на левой руке: как уверенно и безопасно переносить 3 и 4 тарелки одновременно.

Правила баланса и безопасности:

  • Первая тарелка удерживается тремя пальцами снизу и большим пальцем сверху, вторая опирается на запястье и сустав большого пальца, третья ложится на предплечье.
  • Отработка баланса проводится на пустых тарелках или с водой до полной устойчивости движений.
  • Горячие супы и тяжелую чугунную посуду переносят только на подносе.